经常有家长咨询育儿专家关于国内代孕宝宝抚育方面的问题之一就是：人工代孕宝宝晚上睡觉总出汗怎么办？
    育儿专家指出如果人工代孕宝宝只是晚上出汗过多，但没有其他不舒服的情况，白天活动如常，健康、快乐，正常成长，家长不用担心，也不用做任何治疗，加强日常护理就行。
    家长可以用以下方法应对：
    1. 改善卧室环境：将卧室保持在凉爽的温度，并保持房间通风，有足够的空气流动。人工代孕宝宝睡觉时房间温度保持在 18～22 °C，湿度维持在 50% 左右。

    2. 选择更轻的床上用品：使用吸湿排汗的床单代替传统棉质床单，用透气、轻薄的被子。不要使用太软的枕头，太软的枕头会让人工代孕宝宝头部陷入其中，影响人工代孕宝宝头部附近的通风。头部出汗多的人工代孕宝宝，可以尝试在枕头下放一个冰袋，以在睡觉时保持凉爽。

    3. 穿透气宽松的睡衣：睡衣可以选择棉或亚麻等天然面料，帮助吸湿排汗。

    4. 睡前不要用太热的水洗澡：晚上和睡前用凉爽的毛巾给人工代孕宝宝擦脸。洗澡的话，水温不要超过 37 °C。

    5. 保持良好的睡前习惯，避免汗液触发：调整人工代孕宝宝的运动时间，不要在临睡前大量活动。保持舒缓的睡前习惯和环境来减少噩梦和夜惊。例如在睡前给人工代孕宝宝读故事，在人工代孕宝宝的房间里使用昏暗的夜灯。

    6. 夜醒时给人工代孕宝宝喝点水：人工代孕宝宝晚上出汗醒来，给人工代孕宝宝喝水，可以帮助人工代孕宝宝降温，并补充水分。

    7. 治疗和预防导致盗汗的原发疾病：如果人工代孕宝宝是感冒等感染性疾病导致盗汗，那么当病因消除后盗汗也就会消失，应遵医嘱治疗和预防疾病。